抑郁-貝萊心理咨詢(xún)(圖)-焦慮憂(yōu)郁癥的癥狀表現(xiàn)
憂(yōu)郁癥風(fēng)險(xiǎn)的病癥
*患者因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定、消*悲觀(guān)。
比較嚴(yán)重時(shí)非常容易造成*念頭。而且,因?yàn)榛颊哌壿嬎季S基本上一切正常,執(zhí)行*的通過(guò)率也較高。*是*風(fēng)險(xiǎn)的病癥之一。據(jù)科學(xué)研究,*患者的*率比一般群體高20倍。社會(huì)發(fā)展*群體中很有可能有一半以上是*患者。有一些不明原因的*者很有可能死前已身患比較嚴(yán)重的憂(yōu)郁癥,只不過(guò)是沒(méi)被及時(shí)處理而已。因?yàn)?是在病癥發(fā)展趨勢(shì)到一定的明顯水平時(shí)才出現(xiàn)的。
因此盡早發(fā)覺(jué)病癥,盡早解決,對(duì)抑郁的患者十分關(guān)鍵。不必等患者早已*了,才想起他很有可能患了憂(yōu)郁癥。
許多*患者想起以死來(lái)擺脫痛楚?;颊叱3榻Y(jié)束痛苦,遭罪和疑惑而造成身亡的念頭和個(gè)人行為。
總在關(guān)心別人,其實(shí)你應(yīng)該關(guān)心的是自己
如果你也有以下的一些表現(xiàn)和想法,那么 你很可能和她們屬于同類(lèi)人,一定要小心抑郁是否在暗處尾隨著你:
在外人面前,從不發(fā)火、失控,從不表達(dá)憤怒、傷心、痛苦
覺(jué)得憤怒、發(fā)火、失控是不能接受的行為,會(huì)帶來(lái)毀滅性結(jié)果
害怕關(guān)系,害怕別人覺(jué)得自己不好,必須壓抑自己來(lái)維持關(guān)系
無(wú)論出現(xiàn)任何問(wèn)題,總是先找自己的原因
即使被別人傷害,抑郁,還是會(huì)為對(duì)方找理由,卻無(wú)法宣泄自己受到傷害的憤怒……
得了抑郁不是可怕的,可怕的是,明明生病的是你,難受的是你,你還要強(qiáng)迫自己,微笑著跟親人朋友說(shuō),“我很好”。
親愛(ài)的,我想告訴你,抑郁和*、發(fā)燒一樣,是一種疾病,導(dǎo)致憂(yōu)郁癥的原因, 生病了不是你的錯(cuò),如果你覺(jué)得受不了了,可以尋求幫助。
你對(duì)所有人都很好很好了,所以,對(duì)自己也好一些吧,得過(guò)憂(yōu)郁癥的人好了會(huì)*嗎,好嗎?
憂(yōu)郁癥的軀體癥狀
憂(yōu)郁癥早期癥狀
1.*心情水平不一樣,可從輕微心情不佳到憂(yōu)愁、消*、崩潰。病人覺(jué)得心情復(fù)雜,生活沒(méi)意思,開(kāi)心不起來(lái),憂(yōu)心忡忡,度日如年,痛楚煎熬,無(wú)法自拔。有一些病人也可發(fā)生焦慮情緒、易興奮、惶恐不安。
2.喪失興趣愛(ài)好是*病人常見(jiàn)癥狀之一。喪失以往日常生活、工作中的熱誠(chéng)和快樂(lè),對(duì)一切事都興趣索然。感受出不來(lái)承歡膝下,對(duì)以往喜好不屑一顧,常關(guān)門(mén)獨(dú)居生活,生疏親朋好友,逃避社交媒體。病人常主訴“沒(méi)有感情了”、“感情發(fā)麻了”、“開(kāi)心不起來(lái)了”。
3.精力喪失,疲倦無(wú)力,洗漱間、著衣等生活小事艱難費(fèi)力,心有余而力不足。病人常見(jiàn)“精神錯(cuò)亂”、“瀉氣的足球”來(lái)敘述自身的情況。
4.個(gè)人評(píng)價(jià)過(guò)低:病人通常太過(guò)抵毀自身的能力,以抨擊、消沉和否認(rèn)的心態(tài)對(duì)待自身的如今、以往和未來(lái),這也不好,那都不對(duì),把自己說(shuō)得一無(wú)是處,發(fā)展前途一片黑喑。明顯的愧疚、愧疚、沒(méi)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)力感,焦慮憂(yōu)郁癥的癥狀表現(xiàn),比較嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生自罪、疑病意識(shí)。
5.病人呈明顯、不斷、廣泛抑郁狀態(tài),專(zhuān)注力艱難、*下降、構(gòu)思阻塞、精神萎靡,但有一些病人則主要表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、焦慮情緒、焦慮不安和激越。